Impulse Pilates

Pilates, Pilates Barre et plus encore à Genève au centre de Carouge.

Cours

Le Pilates qui vous convient

Que vous vouliez renforcer votre musculature, affiner votre silhouette ou améliorer votre souplesse, nous sommes en mesure de vous proposer le style de Pilates qui correspond à vos attentes.

Pilates

Permet de tonifier les muscles posturaux en apportant une meilleure connaissance du corps.

Pilates Barre

Permet d’affiner la musculature tout en renforçant les grands groupes musculaires en profondeur.

Stretch Pilates

Permet de retrouver un corps souple et un tonus musculaire équilibré grâce à des étirements actifs.

Soins

Le Shiatsu qui vous accompagne

Que vous ayez besoin de relâcher vos muscles de contractures, vous libérer de tensions nerveuses ou simplement passer un moment agréable et vous détendre. Nous avons une approche de Shiatsu qui saura vous convenir.

Zen Shiatsu

Apporte sérénité, détente physique ainsi qu’un équilibre émotionnel et nerveux.

Shiatsu structurel

Apporte une profonde détente musculaire, des articulations souples et un corps sans tensions.

Nous

Impulse Pilates

A Genève au cœur de Carouge, Impulse Pilates vous accompagne depuis plus de dix ans dans votre démarche de remise en forme ou sportive.

Profitez de cours de Pilates, Pilates Barre, Stretch Pilates en privé, semi-privé et petit groupe collectif pour un suivi sur mesure.

Recevez nos massages de Zen Shiatsu et de Shiatsu structurel pour bénéficier d’un de leurs nombreux bienfaits thérapeutiques.

Optimisez l’efficacité de ces disciplines complémentaires en les combinant dans un programme élaboré pour vous.

Cours de Pilates avec une Swiss Ball

Philosophie

Notre approche

N

Équipe investie compétente et passionnée

Nous sommes toujours disponibles et à votre écoute pour vous offrir les meilleures prestations.

N

Ambiance chaleureuse avec des cours variés

Nous favorisons de petits groupes pour une atmosphère accueillante et des exercices sans cesse renouvelés.

N

Progresser tout en ayant du plaisir

Nous créons des conditions favorables pour que vous puissiez donner le meilleur de vous-même.

Depuis 2016 je suis les cours chez Impulse Pilates. Pilates Barre, Pilates, Pilates pré-natal et post-natal et j’y vais toujours avec le plus grand plaisir. Le cours Impulse Pilates, c’est ce petit moment de la semaine qui n’appartient qu’à nous! Joana et Steven sont des professeurs motivants et enthousiastes. Aucun cours ne se ressemble. Chaque semaine amène de nouveaux exercices, de nouveaux rythmes et une musique choisie pour l’occasion. En plus, je garde de vraies amitiés avec les personnes rencontrées aux cours.

Line

Excellents cours de Pilates et Pilates Barre en musique et en petits groupes. C’est la troisième année que je suis des cours à Impulse Pilates, toujours avec autant de plaisir.

Véronique

Des cours fait pour tous les niveaux. Par la bonne humeur et la bienveillance de Joana, l’ambiance est super sympa. Merci et Bravo!

Laurianne

Joindre

Prenez contact

Vous avez des questions, vous désirez participer à un cours d’essai, vous inscrire ou prendre un rendez-vous.